gastrocnemius muscle tear1 비복근 파열(Gastrocnemius Muscle Tear)-Tennis Leg 테니스레그, 운동중에 갑자기 종아리 통증 1주일 후기 비복근 파열은 상당히 고통스럽고 회복 과정이 2주 이상으로 길기 때문에, 이를 경험한 사람들에게는 큰 도전이 될 수 있습니다. 이 글은 비복근 파열을 경험한 후 1주일이 지난 후의 회복 과정과 그 경험에 대해 다룰 것입니다. 이를 통해 비슷한 상황을 겪고 있는 사람들에게 도움이 되고자 합니다. 1일 차. 사고 발생. 응급처치.비복근 파열은 일반적으로 강한 충격이나 갑작스러운 움직임으로 인해 발생합니다. 나의 경우, 스쿼시를 치는 중 갑작스러운 움직임으로 인해 발생했으며, 그 순간 맞은 듯 한 강한 통증을 느꼈습니다. 이후 휴식 시에 통증은 없었으나 움직일 때 통증이 발생했습니다. 살짝 딛는 것은 가능하였으나, 내딛는 동작이 되지 않아 휴식시에 통증은 없었지만 보행이 어려웠습니다. 이 때 응급 처치가 중.. 2024. 5. 3. 이전 1 다음
